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用户4128404569570池州，别名"千载诗人地"，坐落在安徽省西南部，背靠九华山，怀抱秋浦河。这里既有"中国佛教四大名山"的禅意，又有李白笔下的山水诗意。我去了3次池州，踩过坑也挖到宝，整理出这份超详细攻略，包含10大必玩景点、3条经典路线和地道美食，建议收藏备用！
一、池州必去的10个景点
1. 九华山风景区
佛教圣地TOP1！99座寺庙藏在云雾里，肉身宝殿藏着千年不腐的高僧真身。建议早起坐索道登天台，云海翻涌时真的像仙境。记得穿运动鞋，台阶多到怀疑人生，但山顶的"一线天"和"天台日出"绝对值得。
Tips：
门票160元，索道单程85元
烧香别在路边买，寺庙免费提供3支清香
山脚九华街的素斋一定要试
2. 杏花村
"借问酒家何处有，牧童遥指杏花村"说的就是这里！春天万亩杏花如雪，秋日稻田金黄，建议租辆自行车在牧之湖骑行。古戏台每天下午有黄梅戏表演，村口的酒坊还能体验古法酿酒。
3. 平天湖国家湿地公园
本地人的"西湖平替"，环湖30公里风景绝美。推荐租电瓶车（30元/小时）绕湖，傍晚在望华楼看落日把湖水染成金色。冬天能看到成群的候鸟，摄影爱好者别错过。
4. 牯牛降风景区
"皖南小九寨"名不虚传！翡翠潭、四叠瀑布美得像调色盘，建议走龙门峡线路，3小时徒步路线不累又出片。记得带拖鞋，溪水清澈见底，夏天踩水超爽。
5. 蓬莱仙洞
钟乳石王国！"王母瑶池"的白色钟乳石像奶油蛋糕，"千佛山"区域灯光一打宛如佛国。洞内常年18，夏天避暑首选。带件薄外套，地面湿滑要穿防滑鞋。
6. 齐山·平天湖景区
市区里的宝藏！岳飞练兵遗址、包拯题字石刻都在这里。半山腰的翠微亭是拍平天湖全景的绝佳机位，建议清晨来，晨雾中的湖面美得像水墨画。
7. 升金湖自然保护区
观鸟天堂！全球近1/3的白头鹤在此过冬，11月-次年3月最佳。湖边有观鸟台，记得带望远镜。附近农家乐的"升金湖鱼头"鲜掉眉毛。
8. 东至尧渡河景区
李白5次游历的地方！竹筏漂流超惬意（80元/人），两岸青山相对出，船工会唱原生态山歌。河边的千年古樟树要5人才能合抱，许愿超灵验。
9. 青阳九子岩
小众秘境！99%游客都不知道的九华山后花园。七步泉瀑布下的天然氧吧，山间散落着唐代寺庙遗址。建议住山顶民宿，星空银河肉眼可见。
10. 石台秋浦河
"流淌着诗的河"。渔村晒秋时家家挂满辣椒玉米，岸边还能体验古法捕鱼。强烈推荐《秋浦渔村》实景演出，水幕投影+水上打斗超震撼。
二、3天保姆级路线规划
Day1：禅意山水线
九华山天台景区（上午） 祇园寺（素斋午餐） 肉身宝殿 百岁宫缆车（看天然睡佛） 九华街夜景（宿山上）
Day2：诗意田园线
杏花村（上午采风） 平天湖骑行（午餐吃湖鲜） 齐山摩崖石刻 秀山门博物馆（看徽州老宅） 池州夜市（宿市区）
Day3：秘境探索线
牯牛降（深度徒步） 蓬莱仙洞（避暑探秘） 秋浦渔村（夜游演出）返程
三、必吃美食清单
1. 九华素斋
用山笋、豆腐做的"红烧肉"能以假乱真！双椒石耳、地藏黄精汤必点，人均30吃到撑。
2. 臭鳜鱼
闻着臭吃着香！本地人带路才找得到的"梅家小院"，鱼肉蒜瓣状，蘸汤汁能干3碗饭。
3. 秋浦花鳜
李白同款河鲜！清蒸最能吃出细嫩肉质，鱼汤泡饭是隐藏吃法。
4. 池州小粑
早餐王者！萝卜丝馅脆爽，豆角馅咸香，配一碗豆腐脑才5块钱。
5. 葛粉圆子
Q弹养生小吃！野葛根粉包着腊肉笋丁，上过《舌尖上的中国》。
6. 东至米饺
晶莹剔透的"月亮饺"，虾米豆干馅，沾辣酱一口一个停不下来。
7. 石台一品锅
山珍大集合！笋干、腊肉、豆腐泡铺满铁锅，柴火灶烧出焦香锅巴。
四、避坑指南
1. 交通：九华山景区交通管制，自驾需停在山下停车场（50元/天），换乘景区大巴（50元/人）
2. 购物：九华山开光物件去化城寺请，路边摊多是义乌货
3. 拍照：平天湖拍落日要赶在17:30前到望华楼，杏花村最佳拍摄点在问酒驿
4. 季节：3-4月看杏花+采茶，7-8月避暑玩水，11月赏秋+观鸟
池州的美在于慢节奏，建议至少安排3天深度游。这里没有过度商业化，有的是"绿树村边合，青山郭外斜"的田园诗意。收藏好这篇攻略，带上发现美的眼睛，你一定会爱上这座山水小城！
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